Stresstest

Er du stresset? - Test dig selv



Føler du dig stresset? Så tag en stresstest og find ud af hvor slemt det er fat.

Jeg har skrevet en masse om stress her på min hjemmeside. Og ja, jeg tænkte også på at lave en test til dig, så du let kan teste dit stressniveau.
Men der er så mange gode test ude på nettet, som er lavet af folk, der har meget bedre forstand på den slags end jeg har.
Så derfor vil jeg bare give dig et par link til nogle test.

Husk dog, at disse tests kun kan give dig indikationer på, om du er stresset. De kan ikke med sikkerhed diagnosticere dig som stresset.

Test din stress hos Center for Stress

Test fra stressfirmaet Forebyg Stress




Blev du klogere?

Måske du blev så meget klogere, at du ønsker at vide mere om stress.
Så skal du bare klikke dig videre her:

- Sådan hænger stress og sundhed sammen
- Hvad er stress. Definitioner, Hvad er sund/usund stress
- Sådan påvirker stress din krop og psyke
- Årsager til stress. Hvad er det, der giver stress
- Bliv fri for stress. 10 gode råd til at undgå stress
- Husk tilskud af vitaminer og mineraler, når du er stresset
- Min historie om hvordan jeg gik ned med stress
- Sådan kom jeg tilbage fra stress




Tilbage fra Stresstest til Stress og sundhed
Tilbage til Skab din egen sundhed